Die Praxis besteht in den meisten Fällen aus einer Gesprächssituation. Hilfsmittel – zum Beispiel zur Visualisierung – stehen natürlich zur Verfügung.
Eine typische Coachingsitzung dauert 2 Stunden. In Einzelfällen kann diese Zeitdauer aber bis zu 4 Stunden je Sitzung geplant werden.
Überschaubare Themen sind manchmal nach 2-3 Sitzungen „erledigt“. Komplexere Veränderungsprozesse verlangen in der Regel zwischen 5 und 10 Sitzungen. In einzelnen Fällen kann auch eine kontinuierliche Betreuung – oft in längeren zeitlichen Abständen – Sinn machen.
Nach dem Erstkontakt werden wir eine probatorische Sitzung vereinbaren. Diese wird bei mir nur abgerechnet, wenn es zu einer Vereinbarung kommt. Ansonsten haben beide Seiten, also Klient und Coach die Möglichkeit, nach dieser ersten Sitzung zu entscheiden, ob man „zusammenpasst“.